Dlaczego warto się przytulać?

Wiara: Kościół Liturgia Biblia Papież Ekumenizm Religie
Do czytania: Info Prasa Kultura Nauka Gość Niedzielny Mały Gość
Dla ludzi: Rodzina Forum Czat Blog Zapytaj Spotkania
Usługi: Reklama Poczta Foto Gość

istockphoto Podczas przytulania wzrasta wydzielanie oksytocyny, a obniża się poziom kortyzolu, co pomaga redukować objawy silnego stresu.

Trudno przecenić rolę przytulania. Nie trzeba też nikogo przekonywać, że tulenie to przyjemność i sposób na budowanie poczucia bliskości z drugą osobą. Ale nauka również ma sporo do powiedzenia na temat korzyści z przytulania.

Okazuje się, że za tą przyjemnością kryją się liczne mechanizmy fizjologiczne, takie jak obniżanie poziomu hormonu stresu czy naturalna produkcja oksytocyny. Czy istnieje przepis na idealny „naukowy” uścisk?

Dziękujemy, że z nami jesteś

To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.

W subskrypcji otrzymujesz

Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
brak reklam na stronach;
Niespodzianki od redakcji.