Ruch na zdrowie
Dwa dni leżenia wystarczą u sportowca, by rozpoczął się proces zaniku mięśni, trzy dni zwyczajnej grypy, by w organizmie zaczęły zmieniać się parametry krążeniowo-oddechowe. Bezruch nas zabija – twierdzą fizjoterapeutki dr Agnieszka Stępień i dr Marta Podhorecka z zarządu Stowarzyszenia Fizjoterapia Polska.